Ratgeber-Magazin: Rat und Hilfe für das alltägliche Leben
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Ihr habt endlich frei? Die Schule ist aus oder ihr seid endlich daheim vom Arbeiten? Dann gibt es wohl nichts Entspannteres als im Internet abzuschalten. Wir zeigen euch heute, wie das geht. Denn ihr solltet die richtigen Tätigkeiten wählen, um wirklich entspannen zu können.
Eingangs möchten wir einmal kurz die Frage stellen: Was heißt überhaupt Abschalten? Nun eigentlich meint der Begriff, dass man das tut, was man den ganzen Tag über nicht getan hat. Somit ist er individuell auslegbar. Für viele ist damit heute geistige Entspannung gemeint. Denn es gibt genug Leute, die abends zum Abschalten gerne laufen oder joggen gehen. Das belastet zwar körperlich, befreit dafür aber das Hirn und die Seele. Wenn ihr den ganzen Tag nur herumsitzt, ist es auch vom gesundheitlichen Aspekt her gut, wenn ihr euch zunächst etwas bewegt. Wer allerdings schwer körperlich arbeitet, kann sich natürlich auch mit etwas geistiger Anstrengung abends noch entspannen. Dann liegt die eigentliche Entspannung darin, dass man nicht mehr herumflitzen muss. Wir zeigen in diesem Post für beide Fälle optimale Aktivitäten im Internet. Natürlich könnt ihr euch auch die unzähligen Studien und Arbeiten über Entspannung durchlesen. Doch das ist den meisten zu theoretisch oder gar zu kompliziert. Wir machen es einfach!
Netflix and chill
Sehr viele schuften heute in Büros, sodass man speziell abends den Spieß einmal umdrehen möchte: Berieselung statt Aktivität von sich aus ist jetzt gefragt. Der Klassiker ist hier Netflix oder YouTube. Man gönnt sich tolle Serien oder schaut seine Lieblingsyoutuber. Somit muss man selber nicht mehr überlegen, sondern hat einfach nur pure Unterhaltung. Sehr zu empfehlen sind übrigens auch die Mediatheken der TV-Sender. Diese bieten teilweise unheimlich große Sammlungen und Archive an aufwendigen Dokumentationen und Filmen. Diese stehen völlig gratis zur Verfügung. Ihr lädt euch dazu einfach die passenden Apps im App Store oder Google Play Store herunter. So kann jeder ein passendes Genre wählen: Manche mögen lieber Informationen, andere Spielfilme und Serien.
Noch eine Stufe unter reiner Berieselung wäre wohl die Begrenzung auf Audio. Natürlich meinen wir das Musikhören, was unfassbar entspannend sein kann. Damit meinen wir nicht einmal die Lieblingsplaylist oder die Charts. Sucht euch auf YouTube, Spotify oder anderen Services doch einmal chillige Lounge Musik oder Chill-Playlists zum Herunterfahren.
Die geistig aktive Entspannung
Es gibt genügend Leute, die es geradezu hassen, nur vor der Glotze zu hängen, um Filme zu schauen oder Musik zu lauschen. Wenn ihr eher der Typ seid, der wirklich etwas zu tun haben möchte, dann gibt es zahlreiche tolle Internet Aktivitäten. Das Stichwort heißt „Fokus. Wenn ihr euch auf eine Sache konzentriert und euch voll reinversetzt, können folgende Dinge sehr beruhigend oder gar meditativ sein: Das Zimmer aufräumen, Lesen, Computerspiele spielen.
Letzteres ist die am weitesten verbreitete Art und Weise, abends abzuschalten. Und es gibt so viele Spiele. Wer glaubt, die meisten „Zocker daddeln nur Ballerspiele“, der ist im Unrecht. Ihr könnt übers Internet Fußball gegen Freunde spielen oder sogar echte Umgebungen simulieren. Zu den Trends im Internet zählen etwa die Live Casinos und Online Slots. Ihr befindet euch dabei zwar zuhause (oder wo auch immer ihr sein wollt) und klinkt euch per Livestream in euch echtes Casino ein. Über euer Smartphone, Tablet oder Computer tippt ihr dann, was Auswirkungen auf das echte Casino auf eurem Bildschirm hat. Ihr könnt euch in Sachen Online Casino gerne einmal beim beliebten Starburst Slot vorbei. Dann bekommt ihr einen Einblick in die Art und Weise, wie das Ganze abläuft. Vielleicht ist es ja was für den einen oder anderen. Beim Starburst Slot handelt es sich um eines der beliebtesten Automatenspiele weltweit. 2012 erschien eine neue Version davon und das Game ist jetzt schon der absolute Klassiker. Glaubt ihr nicht? Es finden sogar immer wieder Aktionen und sogar Turniere rund um Starburst Slot statt. So erfolgreich ist das Automatenspiel mittlerweile. Das liegt daran, dass man mit etwas Glück gleich extrem viel gewinnen kann. Außerdem gibt es Boni, die den Einstieg sehr leicht und zugänglich gestalten.
